Otoky nohou s křečovými žilami: „sanitka"

Mnoho lidí ví, že křečové žíly jsou chronické onemocnění,léčba otoku nohou s křečovými žilami u ženy s lidovými lékyve kterém se stěny žil protahují, ztrácejí tón. Žíly jsou viditelné na povrchu nohou, vypadají zkroucené, hrbolaté, kazí vzhled. Není to však jen estetický problém. S křečovými žilami člověk trpí otoky, bolestmi, křečemi, neustálým pocitem tíhy v nohou.

Proč je tekutina zadržována v tkáních? Příčina edému s křečovými žilami spočívá ve zvýšení tlaku v cévách, kde krev stagnuje. Ke snížení tohoto tlaku proudí voda do tkání obklopujících cévu, velikost nohy se zvětšuje. A nyní večer, po pracovním dni, je pro vás obtížné obout si oblíbené boty. A po chvíli se otok stane vaším stálým společníkem a neustupuje ani ráno.

Co dělat, když nohy nabobtnají křečovými žilkami?

První a nejzřejmější odpovědí na tuto otázku je schůzka s phlebologem. Tito odborníci se zabývají léčením žilních chorob. Po komplexní diagnostice (nutně včetně ultrazvuku) vypracuje phlebologist komplexní terapeutický program a ona bude nejúčinnější léčbou edému nohou s křečovými žilkami.

Léčba však vyžaduje čas a my chceme tento stav zmírnit, jak se říká „právě teď". Chcete-li zmírnit pocit tíhy v nohou, vypadat dobře na události, zbavit se nepohodlí . . . Proto dáme několik doporučení, jak odstranit otoky nohou křečovými žilami:

  • používejte masti a krémy, které zlepšují vaskulární propustnost a mají dekongesční účinek. Například to mohou být masti vyrobené na základě heparinu nebo přírodní venotoniky - kaštan koňský, Ginkgo biloba, vinné listy. Tyto masti fungují obzvláště dobře v počátečních stádiích křečových žil; lze je také použít jako profylaxi otoků.
  • zvýšit fyzickou aktivitu povolenou pro křečové žíly. Například můžete jít pěšky z práce domů (chůze je dobrá zátěž, díky níž lýtkové svaly fungují). Nebo jděte do bazénu - plavání je velmi užitečné pro křečové žíly. Tělo ve vodě je v pohodlné vodorovné poloze a zátěž nohou je kombinována s masážním účinkem vody.
  • udělejte několik cviků, které vám pomohou zmírnit otoky nohou. Například, když sedíte nebo stojíte, můžete chodidla střídavě položit na prsty, pak na patu. Dobře zmírňuje tíhu nohou a „probouzí" svaly chůzí po prstech. S nohama můžete dělat rotační pohyby nebo bosými nohami popadat z podlahy různé drobné předměty - tužky nebo pingpongové míčky. A pokud jste doma, cvičte s nohama vzhůru nohama - bříza, kolo nebo nůžky.
  • kontrastní sprchy, kontrastní koupele nebo masáž kostkami ledu dobře posilují stěny cév.

Jak léčit otoky nohou s křečovými žilami lidovými prostředky

Pamatujte: žádný lidový lék, bez ohledu na to, jak slibuje, nemůže vyléčit křečové žíly. Několik receptů vám však pomůže cítit se lépe.

Nejprve je to použití rostlin, které mají diuretický účinek. Můžete například udělat nálev z mladých březových listů. Nebo vezměte celou petržel (spolu s kořenem), rozemlejte ji na mlýnku na maso a zalijte vroucí vodou. Filtrovanou infuzi lze vypít.

Nabízí tradiční medicínu a recepty na koupel nohou. Mohou být například vyrobeny z mořské soli a máty peprné. Citronová tráva, heřmánek a kopřiva tónují cévy nohou, na základě kterých můžete také dělat koupele.

A trochu o kompresi

Jak jsme již řekli, hlavní příčinou edému v křečových žilách je stagnace krve v žilách, což vede ke zvýšení jejich tlaku. Nejlepším doporučením pro každého, komu jsou diagnostikovány křečové žíly, je nosit kompresní punčochové zboží přizpůsobené vaší velikosti podle doporučení lékaře. Speciální tkaní nití v punčochách a punčochách poskytuje správný tlak, který pomáhá krvi pohybovat se po žilách a vyhnout se otokům.

Pravidelné provádění těchto doporučení znatelně zlepší váš stav s otoky. Křečové žíly ustoupí, pokud podstoupíte komplexní léčbu a každodenní cvičení, nošení kompresního punčochového zboží a správný režim vám pomohou udržet zdraví a krásu vašich nohou po mnoho let.